علاج طبيعي منزلي في حي النزهة بمكة المكرمة

حي النزهة والجلسة المنزلية

يقع حي النزهة في الجهة الغربية من مكة المكرمة، على بُعد يقارب ثمانية كيلومترات من المسجد الحرام، ويمتد بين طريق مكة–جدة القديم من الشمال وطريق مكة–جدة السريع من الجنوب، ويجاوره من الأحياء الرصيفة والزهراء والحمراء وأم الجود. قربه من طريقَي جدة يجعل الوصول إليه سهلًا في الأيام العادية، لكن الحركة المرورية تشتد في مواسم الحج والعمرة وفي أوقات الذروة، وهنا تظهر فائدة الجلسة المنزلية: المريض لا يتنقّل، والوقت كله يذهب للتمرين.

السكن في النزهة مزيج من الفلل والعمائر السكنية، وفيه أسر ممتدة يعيش فيها كبار السن مع أبنائهم وأحفادهم. هذا يساعدنا كثيرًا، لأن وجود فرد من الأسرة أثناء الجلسة يعني أن التمارين ستُكرَّر بين الزيارات. وفي الفلل متعددة الأدوار نهتم بتدريب كبير السن على الدرج الداخلي، أو نقترح على الأسرة ترتيب غرفة في الدور الأرضي في الفترة الأولى بعد الجلطة أو العملية.

نغطي النزهة ضمن جولاتنا في غرب مكة، ونربطها بزيارات الأحياء القريبة مثل العوالي والشوقية حسب جدول الأخصائيين، لذلك يفيد الحجز المبكر في تثبيت وقت مناسب.

ماذا تتضمن الجلسات؟

• زيارة تقييم أولى: مراجعة التقارير والأدوية، وقياس الحركة والقوة والتوازن، وسؤال المريض عن أهم ما يريد استعادته
• تقييم للبيت: الدرج، الطريق إلى دورة المياه، ارتفاع السرير والمرحاض، والإضاءة الليلية
• خطة جلسات بأهداف قصيرة وواضحة تُراجع بانتظام
• تمارين تقوية ومرونة وتوازن ومشي متدرجة
• تدريب الأسرة على النقل الآمن والتقليب ومساعدة المريض دون إجهاد

حالات نتابعها في حي النزهة

كبار السن

ضعف الساقين، وتكرار التعثر، والخوف من السقوط بعد حادثة سابقة. نعمل على التوازن والتقوية، ونراجع مخاطر البيت مثل السجاد المنزلق وحافة الدرج. اقرأ العلاج الطبيعي لكبار السن وقائمة الوقاية من السقوط في البيت.

الجلطة الدماغية والشلل النصفي

نبدأ بالجلوس المتوازن والانتقال من السرير إلى الكرسي، ثم الوقوف والمشي، مع تمارين لليد والذراع. التفاصيل في العلاج الطبيعي بعد الجلطة ودليل أول ثلاثة أشهر بعد الجلطة.

بعد العمليات والكسور

بعد تبديل الركبة أو الورك أو تثبيت كسور الحوض والساق، نتابع التورم ونطاق الحركة والمشي بالمشاية ثم بالعكاز، بالتنسيق مع تعليمات الجرّاح. راجع دليل التأهيل بعد كسر الحوض لكبار السن.

آلام الظهر والمفاصل

بعد فحص علامات الخطر، نعتمد على تمارين الحركة والتقوية والنصائح العملية للجلوس والنوم والصلاة بأقل ألم.

الأطفال

تأخر الجلوس والحبو والمشي، والشلل الدماغي، وارتخاء العضلات، بجلسات قائمة على اللعب وبمشاركة الأسرة.

الخدمات المتاحة في حي النزهة

• العلاج الطبيعي المنزلي في حي النزهة
• تأهيل ما بعد الجلطة الدماغية في حي النزهة
• تأهيل الشلل النصفي في حي النزهة
• العلاج الطبيعي العصبي في حي النزهة
• العلاج الطبيعي لمرضى باركنسون في حي النزهة
• العلاج الطبيعي للتصلب المتعدد في حي النزهة
• تأهيل المشي والتوازن في حي النزهة
• العلاج الطبيعي للأطفال في حي النزهة
• العلاج الطبيعي للشلل الدماغي في حي النزهة
• تأخر المشي عند الأطفال في حي النزهة

أخصائية للسيدات

يمكن طلب أخصائية علاج طبيعي للسيدات في حي النزهة، مع مراعاة الخصوصية داخل البيت. التفاصيل في صفحة أخصائية علاج طبيعي منزلية في مكة.

الحجز

احجز من صفحة حجز زيارة منزلية أو اتصل مباشرة، واذكر أقرب معلم أو شارع لبيتك. ولمعرفة بقية الأحياء التي نغطيها راجع العلاج الطبيعي المنزلي في مكة المكرمة.

نغطي أيضًا الأحياء المجاورة، ومنها العلاج الطبيعي المنزلي في حي الرصيفة.

في هذه الحالات اتصل بالإسعاف أو توجّه للطوارئ أولًا. المحتوى هنا توعوي ولا يغني عن التشخيص الطبي.

أسئلة شائعة

صفحات ذات صلة

• العلاج الطبيعي المنزلي في مكة المكرمة
• علاج طبيعي منزلي في العوالي
• علاج طبيعي منزلي في الشوقية
• علاج طبيعي منزلي في حي النسيم
• علاج كبار السن في مكة
• العلاج الطبيعي بعد الجلطة في مكة
• التأهيل بعد كسر الحوض
• حجز زيارة منزلية