أخصائي علاج طبيعي منزلي في حي جبل النور بمكة المكرمة

حي جبل النور والجلسة المنزلية

يقع حي جبل النور في الجهة الشمالية الشرقية من مكة المكرمة، على بعد نحو 4 كيلومترات من المسجد الحرام، ويحمل اسم جبل النور الذي يرتفع نحو 642 مترًا ويضم غار حراء. ويزور المنطقة أعداد كبيرة من الزوار على مدار العام، وتزداد الحركة فيها في مواسم العمرة والحج، خاصة مع تطوير المنطقة المحيطة بالجبل.

طبيعة الحي الجبلية تنعكس على حياة السكان اليومية: كثير من البيوت على منحدرات، والشوارع صاعدة ونازلة، وبعض المداخل فيها درجات عديدة. ويضم الحي فللًا وشققًا بأحجام مختلفة إلى جانب بيوت أقدم. هذه التفاصيل مهمة جدًا لكبير السن أو المريض بعد جلطة أو عملية، فالخروج من البيت قد يكون مرهقًا ومحفوفًا بخطر السقوط، والوصول إلى عيادة خارجية في أوقات الزحام يحتاج وقتًا وجهدًا. لذلك تكون الجلسة المنزلية خيارًا عمليًا للكثير من الأسر هنا.

كيف تسير الخطة العلاجية؟

• زيارة تقييم أولى: مراجعة التقارير الطبية، وفحص الحركة والقوة والتوازن، وتحديد الأهداف مع المريض والأسرة
• خطة مكتوبة: عدد الجلسات المقترح وما يُتوقع في كل مرحلة، دون وعود بنتائج مضمونة
• جلسات منزلية: تمارين علاجية وتدريب على المشي والدرج والقيام من السرير والكرسي حسب بيت المريض
• تمارين يومية: برنامج قصير واضح يكرره المريض بين الجلسات بمساعدة الأسرة إن لزم
• متابعة وتعديل: نراجع التقدم ونعدّل الخطة، ونوصي بمراجعة الطبيب عند الحاجة

أكثر ما نتابعه في البيوت

كبار السن والمشي على المنحدرات

المشي على أرض مائلة ونزول الدرج من أكثر المواقف التي يحدث فيها السقوط. نقيّم التوازن وقوة الساقين، وندرّب المريض على صعود الدرج ونزوله بطريقة آمنة، ونقترح مقابض أو درابزين حيث يلزم، ونحدد متى يحتاج عصا أو مشاية. المزيد في دليل الوقاية من السقوط.

الجلطة الدماغية والشلل النصفي

يبدأ التأهيل بعد استقرار الحالة وموافقة الطبيب، ويركز على الجلوس والوقوف والمشي واستعمال اليد، وتدريب الأسرة على النقل الآمن. اقرأ دليل التأهيل في البيت بعد الجلطة.

بعد العمليات وآلام العظام

بعد تبديل الركبة أو الورك أو عمليات الظهر، نتبع تعليمات الجرّاح ونبدأ برنامجًا متدرجًا، مع اهتمام خاص بالدرج لأن كثيرًا من بيوت الحي متعددة المستويات. الخدمة ضمن العلاج الطبيعي بعد العمليات في مكة.

الأطفال

لتأخر المشي وضعف العضلات والشلل الدماغي، نعمل مع الأهل على تمارين تناسب عمر الطفل وتُدمج في اللعب اليومي.

خدمات حي جبل النور حسب الحالة

• علاج طبيعي منزلي في حي جبل النور
• تأهيل الجلطة الدماغية في حي جبل النور
• تأهيل الشلل النصفي في حي جبل النور
• العلاج الطبيعي العصبي في حي جبل النور
• العلاج الطبيعي لمرضى باركنسون في حي جبل النور
• العلاج الطبيعي للتصلب المتعدد في حي جبل النور
• تأهيل المشي والتوازن في حي جبل النور
• العلاج الطبيعي للأطفال في حي جبل النور
• العلاج الطبيعي للشلل الدماغي في حي جبل النور
• تأخر المشي عند الأطفال في حي جبل النور

هذه الصفحة للتوعية ولا تغني عن التشخيص الطبي. في أيام الحر الشديد ننصح بتجنّب المشي خارج البيت وقت الظهيرة، خاصة لكبار السن ومرضى القلب.

أخصائية للسيدات

يمكن للسيدات في حي جبل النور طلب أخصائية علاج طبيعي للزيارة المنزلية، مع مراعاة الخصوصية في ترتيب الموعد.

الحجز

احجز من صفحة حجز زيارة منزلية أو اتصل على +201097079170، واذكر اسم الحي والحالة باختصار. في مواسم العمرة والحج قد تتأثر مواعيد الوصول بالزحام، لذلك ننسق الموعد مسبقًا. ونزور أيضًا حي الزاهر وأحياء أخرى في مكة المكرمة مثل العزيزية والشرائع.

أسئلة شائعة