أخصائي علاج طبيعي منزلي في حي الزاهر بمكة

حي الزاهر والجلسة المنزلية

حي الزاهر من الأحياء القديمة المعروفة عند المدخل الشمالي لمكة المكرمة، ويقع شمال غرب المسجد الحرام على بعد يقارب خمسة كيلومترات. ويتقاطع مع طريق المدينة المنورة والطريق الدائري الثالث، وتجاوره أحياء مثل العتيبية والشهداء. ومن معالمه جبل الزاهر، كما يضم الحي مقرًا لجامعة أم القرى. ولأنه على أحد المداخل الرئيسية للمدينة، تزدحم شوارعه طوال العام وتشتد الحركة فيه مع مواسم العمرة والحج.

يجمع الحي بين بيوت شعبية قديمة متعددة الأدوار وعمائر وشقق حديثة وبعض الفلل، وتتفاوت الطرق الداخلية فيه بين المستوي والمنحدر قرب سفوح الجبال. وهذا يؤثر في خطة العلاج: في البيوت القديمة يكون الدرج المرتفع بلا درابزين أحيانًا تحديًا حقيقيًا لكبير السن، فنتدرب عليه خطوة خطوة ونقترح تعديلات بسيطة مثل تركيب مقبض أو تحسين الإضاءة. وفي الشقق نركز على المشي الآمن داخل البيت ودخول دورة المياه.

وبسبب الزحام على طريق المدينة والدائري الثالث، تفضّل أسر كثيرة أن يأتي الأخصائي إلى البيت بدل نقل كبير السن أو المريض بعد العملية إلى عيادة خارجية، وهو ما يوفّر الوقت والجهد ويجعل التدريب في المكان الذي يعيش فيه المريض يومه فعلًا.

كيف تسير الخطة العلاجية؟

• زيارة تقييم أولى: مراجعة التقارير الطبية، وفحص الحركة والقوة والتوازن، وتحديد الأهداف مع المريض والأسرة
• خطة مكتوبة: عدد الجلسات المقترح وما يُتوقع في كل مرحلة، دون وعود بنتائج مضمونة
• جلسات منزلية: تمارين علاجية وتدريب على المشي والدرج والقيام من السرير والكرسي حسب بيت المريض
• تمارين يومية: برنامج قصير وواضح يكرره المريض بين الجلسات بمساعدة الأسرة إن لزم
• متابعة وتعديل: نراجع التقدم ونعدّل الخطة، ونوصي بمراجعة الطبيب عند الحاجة

أكثر ما نتابعه في البيوت

الجلطة الدماغية والشلل النصفي

يبدأ التأهيل عادة بعد استقرار الحالة وموافقة الطبيب، ويركز على الجلوس والوقوف والمشي واستعمال اليد، وتدريب الأسرة على المساعدة الآمنة. اقرأ دليل التأهيل في البيت بعد الجلطة.

كبار السن والوقاية من السقوط

نقيّم التوازن وقوة الساقين ونراجع مخاطر البيت مثل الدرج والإضاءة ودورة المياه. وإذا كانت الدوخة تظهر عند التقلب في السرير أو رفع الرأس فقد تكون دوار الوضعة؛ اقرأ دليل دوار الوضعة الحميد ودليل الوقاية من السقوط.

بعد العمليات وآلام العظام

بعد تبديل الركبة أو الورك، أو عمليات الظهر والكتف، نتبع تعليمات الجرّاح ونبدأ برنامجًا متدرجًا في البيت، ومنه تمارين ما بعد تبديل مفصل الورك. ونتابع كذلك آلام الظهر وعرق النسا ضمن علاج عرق النسا في مكة.

الأطفال

لتأخر المشي وضعف العضلات والشلل الدماغي، نعمل مع الأهل على تمارين تناسب عمر الطفل ضمن العلاج الطبيعي للأطفال في مكة.

خدمات حي الزاهر حسب الحالة

• علاج طبيعي منزلي في حي الزاهر
• تأهيل الجلطة الدماغية في حي الزاهر
• تأهيل الشلل النصفي في حي الزاهر
• العلاج الطبيعي العصبي في حي الزاهر
• العلاج الطبيعي لمرضى باركنسون في حي الزاهر
• العلاج الطبيعي للتصلب المتعدد في حي الزاهر
• تأهيل المشي والتوازن في حي الزاهر
• العلاج الطبيعي للأطفال في حي الزاهر
• العلاج الطبيعي للشلل الدماغي في حي الزاهر
• تأخر المشي عند الأطفال في حي الزاهر

هذه الصفحة للتوعية ولا تغني عن التشخيص الطبي. لا نبدأ الجلسات في حالة غير مستقرة قبل تقييم الطبيب.

أخصائية للسيدات

يمكن للسيدات في حي الزاهر طلب أخصائية علاج طبيعي في مكة للزيارة المنزلية، مع مراعاة الخصوصية في ترتيب الموعد والمكان داخل البيت.

الحجز

احجز من صفحة حجز زيارة منزلية أو اتصل على +201097079170، واذكر اسم الحي والحالة باختصار. نخدم أيضًا أحياء مكة الأخرى مثل العوالي والنزهة وجبل النور، وكل أحياء مكة المكرمة.

أسئلة شائعة